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渡辺満里奈 ピラティス道
渡辺満里奈 ピラティス道 (JUGEMレビュー »)
渡辺満里奈
2005年に10月に発売になり、8万部を超える大ヒット書籍になった「渡辺満里奈 ピラティス道」を、より分かりやすくDVD化しまし
た。DVDの機能であるマルチアングルを十分に使って、ピラティスの微妙な動きまで
、分かりやすく見せて行きます。
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SATOKOピラティススクール レポート



SATOKOピラティススクールのコンセプト

見ての通りこじんまりとしたスタジオです。
それには、私の信念として、ちゃんと伝えたいというのがあるんです。
ピラティスは意識のエクササイズなので、例えば大人数に正しく本当のことを伝えられるかというと、やっぱり難しい。ただ手を上げるのであればピラティスでなくていいんですね。
こういう風に上げましょう、こういう風に意識しましょうというのがきちんと伝わるように、一人ひとりに合わせながら、アットホームにこじんまりとやっているのが売りだと思います。
大人数になると、私も伝えられなくなってしまうので、申し訳ないのですが、ご予約をお断りすることもあるんです。少人数なのが特徴だと思います。


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posted by: yoga-pp | ピラティススクールでピラティス | 18:23 | - | trackbacks(0) | - | - |
スタジオ・ヨギー銀座にて、託児所付きリカバリーピラティス4回コース開講!


株式会社ロハスインターナショナル(本社:東京都港区 代表取締役社長:河村光庸)が運営する、全国17店舗展開のNYスタイルヨガスタジオ「スタジオ・ヨギー」は、銀座スタジオにて「リカバリーピラティス4回コース」を開講します。
出産後のカラダを穏やかにほぐしながら、弱ったインナーマッスルを回復させていく、リカバリーピラティスの4回コースです。
News2UNet (プレスリリース)

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posted by: yoga-pp | ピラティススクールでピラティス | 09:37 | - | trackbacks(0) | - | - |
Pilates Alliance


ピラティスマシンが充実した日本でも数少ないスタジオです。
米国ピラティス指導資格所有のインストラクターが完全予約制によるプライベートセッションを行っています。

料金
    Single  Duet
Senior Session ¥8,400 ¥6,300
Junior Session ¥6,300 ¥5,250
Mat Session ¥3,150 ¥3,150

住所
〒108-0032
東京都港区芝浦 4-12-35 ラティス芝浦 507 号室
Tel
03-5765-6387
Fax
03-5765-6388

営業日
月〜土曜日
営業時間
* 月〜金曜日 9:00 〜 21:00
* 土曜日 9:00 〜 20:00
* 祝祭日 10:00 〜 18:00

■クリックすると公式HPにジャンプします
posted by: yoga-pp | ピラティススクールでピラティス | 10:55 | - | trackbacks(0) | - | - |
Align


東京 代々木 にある会員制のピラティス専門スタジオです
(最寄は京王線初台です)

入会費 ¥10,500

プライベートセッション (個人別テーラーメードプログラム)
¥13,000/1session (60min、完全個別予約制)

ピラティス PILATES
¥4,500/1session (60min 3-4人制)

アライン Align (骨盤エクササイズ)
¥4,500/1session (60min 3-4人制)

上記のレギュラープログラムの他に以下のような不定期プログラムがあります
マタニティピラティス (90分 ¥5,000)
はじめてのピラティス(90分 ¥5,000)
≪男性限定≫メンズピラティス(90分 ¥5,000)

雑誌などメディアでも紹介されているようです
一度体験利用するのも良いのではないでしょうか

詳細はクリック



体験利用も出来ます
↓クリックして予約してください
http://align-style.net/taiken.html
posted by: yoga-pp | ピラティススクールでピラティス | 13:27 | - | trackbacks(0) | - | - |