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渡辺満里奈 ピラティス道
渡辺満里奈 ピラティス道 (JUGEMレビュー »)
渡辺満里奈
2005年に10月に発売になり、8万部を超える大ヒット書籍になった「渡辺満里奈 ピラティス道」を、より分かりやすくDVD化しまし
た。DVDの機能であるマルチアングルを十分に使って、ピラティスの微妙な動きまで
、分かりやすく見せて行きます。
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いい汗かこう 岩盤浴+太極拳の新トレーニング


岩盤浴と太極拳をミックスした新しいトレーニングが、女性やボクサーに人気を集めている。「心地よい汗をかきながら、ダイエットに最適」と、堺市の岩盤浴施設で行われている教室は盛況だ。
読売新聞

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posted by: yoga-pp | 岩盤浴とヨガ | 09:38 | - | trackbacks(0) | - | - |
国内最大級、溶岩浴の総合情報サイト『溶岩浴ナビ』オープン



インターネットコンテンツの運営・管理しているキャリアアソシエイツ株式会社(本社:東京都目黒区、代表取締役:浅海紀彦)は、国内最大級の溶岩浴の総合情報サイト『溶岩浴ナビ』(http://www.youganyoku-navi.net)を2007年6月27日にオープンいたしました。
現在同社が運営している岩盤浴の総合情報サイト『岩盤浴ナビ』の姉妹サイトとして、全国の溶岩浴サロンの情報を中心に集録しております。『溶岩浴ナビ』では、日本全国エリアごとに分けられた路線図から、ユーザーの利便性を考え、最寄り駅、各路線からユーザーにあった溶岩浴サロンを検索いたします。溶岩浴サロンの情報はイメージ出来やすく写真や画像を多く掲載しております。

◇主な検索機能
1.全国溶岩浴サロン検索(エリアごとの最寄駅、提供サービス別)
2.目的サービス別検索(「VIPルームのあるお店」「エステ・マッサージのあるお店」「ヨーガレッスンが受けられるお店」「ジム併設のお店」など)
3.各サロン詳細情報、求人情報、キャンペーン情報
4.全国溶岩浴サロンクーポン情報(地域別検索が可能)

溶岩浴とは、その名のとおり、地面から噴出した溶岩を利用しており、岩盤浴と類似しているため、その差異については施設ごとに違いがありますが、大きな違いは溶岩浴で利用される溶岩には天然の鉱物が豊富に含まれており、ミネラル分が豊富といわれております。
牽引役となる「富士山溶岩浴」は富士山の溶岩を主に使用し、多種の鉱石を地層に見立て積み上げ、下層部から蒸気を透過するシステムを利用するため、溶岩浴室内に各種鉱石からのミネラルや、マイナスイオンが充満した空間を実現しております。加えて富士山の溶岩特有の高い遠赤外線反射で温浴効果が高いといわれております。富士山溶岩浴の他に、桜島溶岩浴などがあります。

健康と美の関心の高まりを背景として、岩盤浴同様、溶岩浴も男性から女性まで一つの産業として根付いてきております。新陳代謝を促進し毒素を排出する(デトックス)、心の安定、健康維持の向上などさまざまな効果が期待できるため、美だけではなく健康志向の高いユーザーへ人気が高まっております。

■クリックすると『溶岩浴ナビ』サイトにジャンプします
posted by: yoga-pp | 岩盤浴とヨガ | 12:38 | - | trackbacks(2) | - | - |
マグマるキャンペーン/溶岩ヨガ


「岩盤浴ナビを見ました」とお伝え頂くだけで、富士山溶岩浴の「基本」の料金が20%OFFとなります。

キャンペーン対象期間2007年6月5日〜7月31日

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posted by: yoga-pp | 岩盤浴とヨガ | 09:41 | - | trackbacks(0) | - | - |
アーユルヴェーダサロン AYUSHA


都会にあるとは思えない静かで落ち着きのある店内は、まるで本場のスリランカのサロンに来たような雰囲気。150分というフルコースで堪能するアーユルヴェーダは、心と体にしっかりと浸透していくのを体感できます。

所在地:東京都渋谷区神宮前6-3-8 Tree of life 4F
電話:03-3409-1807
営業時間:11:00〜21:00
http://www.treeoflife.co.jp/

ヤハラテナコース 150分 ¥25,200
ヌワラエリアコース 120分 ¥21,000
シャリーラピャンガーコース 80分 ¥12,600
posted by: yoga-pp | 岩盤浴とヨガ | 09:36 | - | trackbacks(0) | - | - |
マグマヨーガ、マグマストレッチ


「富士山の溶岩を利用したマグマスパでオリジナルのヨーガプログラムを楽しみながら、真の健美を実感する」
大自然の力と最先端技術を駆使したマグマヨーガ(tm)の力をぜひ体験して下さい。
マグマスパ

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posted by: yoga-pp | 岩盤浴とヨガ | 09:43 | - | trackbacks(0) | - | - |
岩盤浴ホットヨガAsyik インストラクター養成コース


インストラクターになる為の資質の一つとして一番大事なことはやはりヨガに対しての熱意や情熱や雰囲気が必要だと思います。しかしながら無理をして続けられなくなるのは意味がありません。無理をしないで体を動かす気持ちよさを味わい知ることです。養成コースでは生徒さんにまずは信頼感をもってもらうように、雰囲気を大切にして
います。

(Asyikの岩盤浴ホットヨガって?)
岩盤浴で期待される血流循環の改善や美肌効果・新陳代謝・デトックスの促進など様々な効能とヨガ本来の目的であるヨガのポーズ(アーサナ)によって刺激され体内にたまっている毒素を排出し、深層筋肉にアプローチすることで脂肪を燃焼しやすい体を作ります。ヨガによる自分自身の対話と岩盤浴の遠赤外線による体内からの自然な発汗作用が一度に出来て、心と体に大変優しいヨガです。
岩盤浴ホットヨガAsyik

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posted by: yoga-pp | 岩盤浴とヨガ | 09:43 | - | trackbacks(0) | - | - |
岩盤浴ブームの次は「酵素風呂」


十数年前に話題になった酵素風呂の人気が再燃している。岩盤浴に代わる毒出し温浴法として、健康志向の間で再びブームになりつつある。
 酵素風呂とは、ヒノキのおがくずを細かくパウダー状にしたものに、野菜、果物、野草、薬草などから抽出した酵素と、米ぬか、店によってはハチミツなどを混ぜ合わせ、自然発酵による熱で体を温める温浴方法。体が温まって血液の循環がよくなり、汗と一緒に体内の老廃物を排出。その後、大きくなった毛穴から体に必要な酵素を吸収できることから、岩盤浴以上に体内改善ができるとされる。
[日刊ゲンダイ]

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posted by: yoga-pp | 岩盤浴とヨガ | 09:47 | - | trackbacks(0) | - | - |
老舗旅館で岩盤浴 (岩盤涅槃浴 嵯峨沢館)


とことんリラックスしたいなら、妻を誘って、高級旅館で旬の料理と温泉を堪能しつつ、岩盤浴で汗を流すというのはいかがだろう。そんな贅沢を叶えてくれるのは、天城山系を流れる狩野川のせせらぎの音に包まれて立つ、嵯峨沢館。
毎分300リットルという豊富な湯量はさることながら、ぜひ試してみたいのが「岩盤涅槃浴」。3室ある浴室はすべて貸し切り制。浴室によってブラックゲルマニウム、黄土ゲルマニウム、麦飯石と異なる天然鉱石を利用している。温められた石から放出されるゲルマニウムが抜群の血行促進効果を発揮し、汗とともに体内の老廃物を排出してくれる。
[DORON]

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posted by: yoga-pp | 岩盤浴とヨガ | 09:37 | - | trackbacks(0) | - | - |
南国気分で岩盤浴 (olive SPA (オリーブスパ)広尾本店)


最近、仕事帰りに汗をかいて疲れを取るという40代、50代の男性の利用が多いというスパは広尾の閑静な住宅街にある。「非日常的な時間を味わい、自然治癒力を高める」というコンセプトにより店内はバリの家具で統一され、アジアのリゾートに来たかのような雰囲気とサービスが人気の秘密だ。
「マグマSPA」は、富士山の溶岩を使用した溶岩浴。通常の岩盤の数十倍のミネラル、遠赤外線放射力、マイナスイオンが含まれているため、血行促進作用と疲労回復の効果も大きい。また、富士山の溶岩を通り、ろ過された地下水には高濃度のバナジウムが含まれている。これが血糖値を下げる働きをして糖尿病の予防や、病状緩和に効果を発揮するという。
[DORON]

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posted by: yoga-pp | 岩盤浴とヨガ | 09:35 | - | trackbacks(0) | - | - |
優雅な個室で岩盤浴 (ロッシェ・ベー)


「全てがラグジュアリー、大人のためのスパ」というコンセプトのもと、05年12月に麻布十番駅のすぐ近くにオープンしたスパ。エレベーターを上がるとほんのり良い香りが漂い、心地よい音楽が迎えてくれる。ここでは、「ストーンスパ」とよばれる岩盤浴のほか、アロマオイルで体をほぐし、コリや疲労を和らげるアロマトリートメント、テラスのあるお洒落なカフェが用意されている。

ストーンスパで使っている岩盤は、人体に有用な自然ミネラルを豊富に含み、遠赤外線放射率が97%と圧倒的に高い鉱石をブレンドしたもの。高い発汗作用、リラックス効果が得られる。
[DORON]

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posted by: yoga-pp | 岩盤浴とヨガ | 09:33 | - | trackbacks(0) | - | - |