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渡辺満里奈 ピラティス道
渡辺満里奈 ピラティス道 (JUGEMレビュー »)
渡辺満里奈
2005年に10月に発売になり、8万部を超える大ヒット書籍になった「渡辺満里奈 ピラティス道」を、より分かりやすくDVD化しまし
た。DVDの機能であるマルチアングルを十分に使って、ピラティスの微妙な動きまで
、分かりやすく見せて行きます。
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「パートナーピラティス」 伊達公子さん ミハエル・クルムさん


元女子プロテニス選手の伊達公子さんと夫でドイツ人のレーシングドライバーのミハエル・クルムさんが「無理せずキレイでかっこよくなりたい」という人にオススメする1冊。1日1ポーズで21パターン、3週間でアスリートボディになれるそう。

■クリックすると記事にジャンプします

posted by: yoga-pp | 自宅でヨガ | 18:10 | - | trackbacks(0) | - | - |
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