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渡辺満里奈 ピラティス道
渡辺満里奈 ピラティス道 (JUGEMレビュー »)
渡辺満里奈
2005年に10月に発売になり、8万部を超える大ヒット書籍になった「渡辺満里奈 ピラティス道」を、より分かりやすくDVD化しまし
た。DVDの機能であるマルチアングルを十分に使って、ピラティスの微妙な動きまで
、分かりやすく見せて行きます。
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メンタルタフネスを引き出す!: 実践、気軽にできるオフィスヨガ


イスを用いることで床では難しいポーズを簡単に、また気軽にオフィスで行えるオフィスヨガ。実践法を見ていこう。オフィスヨガは本来のヨガのポーズをアレンジしたもの。イスを用いることで、難しいポーズが誰でも簡単にできるようになっている。

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posted by: yoga-pp | ヨガコラム | 12:43 | - | trackbacks(0) | - | - |
ニューヨークで人気の顔面ヨガがブログで話題


「顔面ヨガ」なるヨガが現在ニューヨークで注目を浴びており、ブログで話題となっている。

 顔面ヨガとは、マンハッタンのあるヨガ教室でインストラクターのアネリス・ハーゲンさんが教えている顔面エクササイズで、顔の筋肉を伸ばしたり整えたりすることで顔のシワを減らすことができるのだという。

 エクササイズの内容は、舌を出しながら目を動かす通称「ライオン」などがあり、ハーゲンさんいわく、これを電車内ですると(あまりの形相のため)座席確保の手助けにもなるのだそうだ。

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posted by: yoga-pp | ヨガコラム | 12:29 | - | trackbacks(0) | - | - |
独発祥の運動法「ピラティス」、羽立工業が普及へ拡販



運動器具などの開発を手掛ける羽立工業(静岡県湖西市、中村哲也社長)はポニーキャニオンなどと提携し、ドイツ発祥のトレーニング「ピラティス」の普及に取り組む。各社が共同企画商品として、関連の運動器具やDVD、教本などを発売。販促活動でも手を組む。ダイエットに関心がある若者を対象にピラティスの認知度を高め、新たな市場を創出する狙いだ。
JUGEMテーマ:健康


posted by: yoga-pp | ヨガのNEWS | 09:49 | - | trackbacks(0) | - | - |
中島史恵 キレイになるヨガ講座
SEXY Body パワーヨーガ

タレントの中島史恵(39)が22日早朝、東京・丸の内で「毎朝10分、心と体をキレイにするヨガ講座」を開いた。インストラクターを務め、同所付近に勤務のOL20人と汗を流した。「朝の10分でもヨガをすると体の調子も全然違います」とアピール。


posted by: yoga-pp | ヨガを実践している有名人 | 09:30 | - | trackbacks(0) | - | - |
パシフィコ横浜で日本最大のヨガフェス−ゲストにSHIHOさん


パシフィコ横浜(横浜市西区みなとみらい)で9月22日〜 24日の3日間、日本最大のヨガイベント「ヨガ フェスタ横浜2007」が開催される。今年で4年目を迎える同イベントは、さまざまなタイプのヨガを一度に体験できる場を設け、個人にあったヨガの提供を目的に開催される。

レッスンは日本のヨガ界第一人者のケン ハラクマさんや日本ヨーガ瞑想協会総師範の綿本彰さんのほか、モデルのSHIHOさんが登場。会場には14企業が参加するブースを設けヨガウエアやヨガマットを紹介するほか、音楽リスニングスペースが体験できる。
 
 開催時間は22日=10時30分〜18時30分、23日=9時〜18時30分、24日=9時〜16時30分。チケットは10回券=18,000円、5回券=11,000円、3回券=7,500円、当日1回券=3,000円。


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posted by: yoga-pp | ヨガイベント情報 | 12:40 | - | trackbacks(0) | - | - |
菅野美穂、聖地・インドでヨガ体験
いま世界的なブームになっているヨガ。自らもヨガを実践する女優・菅野美穂がインドを旅する紀行ドキュメンタリー「菅野美穂 インド ヨガ 聖地への旅」が2007年9月16日19時から、NHKのBSハイビジョンで放送される。
今年30代を迎える菅野。忙しい仕事の合間に時間をやりくりしながら本格的にヨガを始めて1年が経つ。身体は柔軟性を増し、無理に思えた難しいポーズもできるようになった。今、最大の関心は本場インドで「本物のヨガを体験したい」ということだ。

posted by: yoga-pp | ヨガを実践している有名人 | 09:16 | - | trackbacks(0) | - | - |
ツムラライフサイエンス、肌にやさしい健康入浴剤「バスクリン カラダプラス」を発売


ツムラ ライフサイエンス株式会社(本社:東京都港区 社長:古賀和則)では、薬用入浴剤のスタンダードである「バスクリン」より、市場の変化に対応した新製品「バスクリン カラダプラス」を9月10日に発売し、新たな入浴価値の創造と共に新規ユーザーの獲得を図り、市場の拡大を担います。

 「バスクリン カラダプラス」は世帯構造の変化、ロハス的な価値観の広まり、水質への懸念の高まり、そして良質な睡眠への憧れ、という市場環境の変化に対応した自然派成分使用の入浴剤です。
 ターゲットは「家族の健康に気を配る30代〜40代の現代のお母さん」としました。
 商品コンセプトは「自然派成分でカラダにプラスなお湯になる新提案型健康入浴剤」です。
 そして商品特徴は天然ホットミネラル(乾燥硫酸ナトリウム)配合で温浴効果により疲労回復し、ビタミンCとアミノ酸が水道水に含まれる塩素からお肌を守り、3つの自然派保湿成分(ビタミンB2・ビタミンE・オーガニックホホバオイル)が湯上り後のお肌を乾燥から守ります。加えて、新開発のスプラッシュエア香法により、深呼吸したくなる「弾ける生の香り」が広がり、就寝前の入浴で心地よい快適な生活リズムを整えることです。
 また、「バスクリン カラダプラス」のお湯色は保湿成分ビタミンB2による自然色で色素無添加ですので、残り湯も安心してお洗濯にご利用いただけます。


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posted by: yoga-pp | LOHASなNEWS | 12:55 | - | trackbacks(0) | - | - |
美脚大賞20代に田丸麻紀、30代観月
武田美保のPILATES LIFE STANDARD STYLE

毎年、著名人から美脚の持ち主を表彰する「パーカッシオ美脚大賞」が4日、都内で開催された。20代部門は田丸麻紀(29)30代部門は観月ありさ(30)40代以上部門は秋吉久美子(53)、スポーツ部門は元シンクロナイズドスイミングの武田美保(30)が選ばれた。
 秋吉は「足は年を重ねるごとに細くなっているんです」と話し、武田と観月はピラティスヨガで美脚を磨いていることを明かした。


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posted by: yoga-pp | ヨガを実践している有名人 | 09:27 | - | trackbacks(1) | - | - |
SATOKOピラティススクール レポート



SATOKOピラティススクールのコンセプト

見ての通りこじんまりとしたスタジオです。
それには、私の信念として、ちゃんと伝えたいというのがあるんです。
ピラティスは意識のエクササイズなので、例えば大人数に正しく本当のことを伝えられるかというと、やっぱり難しい。ただ手を上げるのであればピラティスでなくていいんですね。
こういう風に上げましょう、こういう風に意識しましょうというのがきちんと伝わるように、一人ひとりに合わせながら、アットホームにこじんまりとやっているのが売りだと思います。
大人数になると、私も伝えられなくなってしまうので、申し訳ないのですが、ご予約をお断りすることもあるんです。少人数なのが特徴だと思います。


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posted by: yoga-pp | ピラティススクールでピラティス | 18:23 | - | trackbacks(0) | - | - |
『あなただけのプライベートレッスン DSではじめる ティップネスのヨガ』ヨガでストレス解消!


 フィットネスクラブ"ティップネス"監修によるヨガレッスンソフト。このソフトでは、インストラクターのアドバイスやムービーを参考にしながら、各種ヨガのポーズが学べるぞ。レッスン後には、苦手ポーズの診断も可能だ。レッスンを受けてストレスを解消しよう!

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posted by: yoga-pp | 自宅でヨガ | 18:34 | - | trackbacks(0) | - | - |